Il est très fortement recommandé de ne pas consommer des produits qui pourraient nuire à votre santé et à celle de votre enfant tels que le tabac, l’alcool et les drogues (cannabis, cocaïne, etc.). Toutefois, arrêter de consommer ces produits n’est pas toujours facile. Ainsi, si vous avez des difficultés, sachez que vous pouvez faire appel  à votre médecin, à votre sage-femme ou à des équipes spécialisés intervenant en lien avec les maternités (Equipe de Liaison et de Soins en Addictologie [ELSA] ; service addictologie ; Centre de Soins, d’Accompagnement et de Prévention en Addictologie [CSAPA] ; etc.). Ces professionnels sont là pour vous conseiller, vous accompagner et vous aider.

La cigarette : un risque pour votre bébé 

La fumée de cigarette contient de nombreux produits nocifs pour vous et votre bébé. Fumer ou être en contact de fumeurs augmente fortement le risque de complication durant la grossesse et fait courir des risques à votre enfant : augmentation des risques de naissance prématurée, retard de croissance, augmentation des risques de fausse couche, etc.

Il est donc important pour la santé de votre enfant de vivre une grossesse sans cigarette. En cas de difficultés à arrêter, nous vous recommandons d’en parler à votre médecin ou sage-femme qui saura vous conseiller et vous guider vers les solutions les plus adaptées à votre situation, notamment vers des traitements de substitution adaptés à votre mode de vie et à votre style de consommation.

Pour plus d’informations ou en cas de difficultés n’hésitez pas à consulter le site tabac-info-service.fr ou à les contacter par téléphone au 39 89 (appel non surtaxé – du lundi au samedi de 8h à 20h).

Pas d’alcool durant la grossesse : un principe de précaution 

Lorsqu’une femme enceinte boit de l’alcool, celui-ci passe dans son sang puis dans celui du bébé par le placenta. Cet alcool est nocif pour le bébé et peut avoir des conséquences dramatiques : malformation, retard de développement, atteintes neurologiques, etc

Si c’est la consommation régulière et importante qui a les effets les plus graves (comme le syndrome d’alcoolisation fœtale), la consommation ponctuelle, même lorsqu’elle est exceptionnelle, peut avoir des conséquences sur le bébé. C’est pourquoi il vous est fortement conseillé de ne pas consommer de boisson alcoolisée durant toute la grossesse.

Nous savons combien il peut être difficile de suivre ces recommandations et que l’envie de boire peut parfois être très forte. Si c’est le cas, n’hésitez surtout pas à en parler au professionnel qui vous suit ou à un spécialiste. Des solutions existent et vous seront proposées pour vous aider au mieux. 

Pour plus d’informations ou en cas de difficultés n’hésitez pas à consulter le site alcool-info-service.com ou à les contacter par téléphone au 0 980 980 930 (appel non surtaxé – du lundi au samedi de 8h à 20h).

Vous êtes enceinte et rencontrez des difficultés avec l’alcool ? Rapprochez-vous des structures d’accueil, d’accompagnement et de soins en addictologie (CSAPA).